COME FUNZIONA IL VOGATORE?
Alcuni consigli per usare al meglio il vogatore e cose da non fare sul rematore
COME ALLENARSI COL VOGATORE?
Tutti possono usare il vogatore? Quanti minuti al giorno sul vogatore per vedere i risultati?
APP ALLENAMENTO VOGATORE
App che ci aiutano negli allenamenti al vogatore per migliorare e immergersi in esperienze realistiche alla guida della canoa
VOGATORI SMART
Per allenarsi in gruppo anche quando si è a casa si può usare un vogatore smart che si commette facilmente a tutti i dispositivi
VOGATORI PIEGHEVOLI
Alcuni modelli di vogatori pieghevoli, facilissimi da chiudere e compatti
PRATICARE SPORT QUANDO E’ CALDO
Si può fare sport quando fa molto caldo? Ecco alcuni consigli per non rinunciare alla forma fisica e allenarsi anche in estate
QUALE VOGATORE COMPRARE?
Domande da porsi prima di scegliere quale vogatore comprare per scegliere qualità e risparmio
VOGATORE AD ACQUA: CARATTERISTICHE
Pro e Contro del Vogatore ad Acqua: sarà la scelta migliore per me?
CONOSCI TUTTI I MUSCOLI ADDOMINALI?
I muscoli addominali: quali sono, a cosa servono davvero. Si può avere l'eight-pack?